Depuis quelques années je travaille dans la région de Saint-Gabriel de Brandon en collaboration avec Louise Lapointe, physiothérapeute de formation et éducatrice somatique en Gymnastique Holistique. Nous proposons des ateliers qui permettent d’approfondir le contact profond avec soi, de rencontrer la sagesse du corps et de développer davantage de pouvoir sur sa vie au quotidien.

Le corps est porteur de toutes nos expériences de vie mais nous le connaissons si peu alors qu’il a tant à nous apprendre. La Gymnastique Holistique nous sensibilise aux interactions qui existent entre toutes nos chaînes musculaires en tenant compte de nos diverses blessures et ou fragilités. L’art-thérapie permet un contact direct avec l’inconscient et l’expression créatrice de nos mémoires et traumas émotionnels.  

La combinaison de la Gymnastique Holistique et de l’art-thérapie permet d’amorcer une conversation entre tous les aspects de notre être et de reprendre du pouvoir sur notre vie.

Traverser les saisons avec l’âme et le corps

Série de 4 ateliers exploratoires (4 heures chacun)

Nous faisons partie d’un tout qui nous dépasse. C’est pourquoi nous sommes si sensibles aux variations de climat et aux changements de saison, autant dans notre structure corporelle que dans notre vie émotionnelle. L’âme et le corps traversent aussi leurs propres saisons cycliques qu’il convient d’honorer pour en comprendre la sagesse.

Cette série de 4 ateliers permettra d’explorer ces états de transition et d’apprendre comment chaque saison nous aide à mieux utiliser notre pouvoir personnel.

En raison du grand succès remporté l’année dernière nous avons décidé d’offrir nos ateliers au centre de Yoga Brandon, à St-Gabriel de Brandon, mais également dans le cadre naturel et enchanteur du Collectif La Nuée, une éco-communauté située à St-Didace. Il est à noté que La Nuée offre des possibilité d’hébergement à prix très raisonnables.

Les ateliers se donnent les vendredis après-midi, de 13h à 17h

Coût : 75$ par atelier